逃げれない状況

ダイエットは誰と競うものでもありません。
なのでゆっくり自分のペースで進めていきましょう。

あせってもどうせ失敗するのです。

しかし、多くの方が早く痩せたい、短期間で効果を出したい
そう願って無理なダイエットをはじめてしまいます。

無理なダイエットは無理なダイエットなので続けられません。

最初はモチベーションが高いので出来るかもしれませんが、
すぐにモチベーションは下がり続けられないのです。

なので短期間で痩せるダイエットははじめからやらないほうがよいのです。

もし短期間で絶対痩せたいというのであれば、
マンツーマンで指導してくれるダイエットジムなどがおススメです。

このようなダイエットジムは費用がかなりかかるのですが、
ダイエット成功率は100％です。

またリバウンド率は0％です。
そのかわり徹底的な食事制限があります。

何度も何度もダイエットに失敗し、いろんな商品を買い続ける・・・

このような方は、もう自分では無理だとあきらめて、
高額のダイエットジムなどに通うのも一つの手です。

高額払うのにも理由があり、ダイエットを途中でやめないため。
モチベーションが高いうちに、決めてしまうことで、
後は自分が逃げれなくなる状況を作ることが出来ます。

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